Ich hatte es in meinem Juli-Newsletter geschrieben: Diesen Sommer werde ich zur Sammlerin. Glimmer-Momente sollten es sein. Der Begriff Glimmer wurde durch Deb Dana geprägt und beschreibt Dinge, die unvorhergesehen passieren und ein wohliges, sicheres Gefühl in uns auslösen, uns vielleicht zum Schmunzeln bringen. Glimmer sind das Gegenteil von Triggern, sie sind Balsam fürs Nervensystem, sorgen für Entspannung und reduzieren Stress.

Hier also meine Sommer-Glimmer-Sammlung. Viel Freude beim Eintauchen!

• der Duft von frisch gemähtem Gras

• der Hummelpo, der aus dem Löwenmäulchen guckt

• ein Grashüpfer, der auf meinem Rückspiegel quer mit mir durch Hamburg fährt

• das durchgehende und absolute Flow-Gefühl während eines mehrtägigen Workshops

• unglaubliche Sonnenuntergänge auf dem Schwanberg und im Urlaub

• das Sofa, das urplötzlich vor mir steht und nun bei mir einziehen darf

• beim Meditieren am Wasser Besuch von einem Blässhuhn und ihrem Küken bekommen

• Lichtspiegelungen von Wasser, die sich in einer Baumkrone fangen

• eine kleine Maus, die vor mir über den Weg huscht und sich dann im Gebüsch versteckt

• die ganz herzliche und überraschende Rückmeldung einer Workshop-Teilnehmerin, die mich fast zum Weinen gebracht hat

• zwei unerwartete Begegnungen

• ein Eisvogel, der über den Fluss fliegt

• Wasserläufer, Frösche und Libellen beobachten

• Katzen, die es sich auf meinem Schoß gemütlich gemacht haben

• die Einladung zu einem Spaziergang

• die Sternschnuppen, die ich beobachten konnte

• das erste Mal die Sandbank im Fluss erreichen

• mal wieder Rundlauf beim Tischtennis spielen – das hab ich bestimmt 30 Jahre nicht mehr gemacht

• eine unvorhergesehene Umarmung

• die kleinen weißen Blüten, die ich im Fluss entdeckt habe

• die Wärme des Pferderückens spüren

• das Nickerchen in der Hollywoodschaukel

• die großen Pilze, die ich am Waldrand entdeckt habe 🍄

• das Eichhörnchen, das auf dem Fahrradsattel sitzt

• das Lied, das im Radio kommt oder auf einer Party gespielt wird und einen in eine andere Zeit katapultiert

• die perfekte Spiegelung der Umgebung auf einer ruhigen Wasseroberfläche

• das eigene Kind im Radio hören

• prasselnde Regentropfen auf dem Regenschirm☔️

• der Moment, als ich meine erste farbig gestrichene Wand begutachtet und für wunderbar befunden habe

• wenn der neue Manufactum-Katalog im Briefkasten liegt🫣

Viele meiner Glimmer haben mit Natur und draußen sein zu tun. Das ist das, was ich im Großstadtleben wohl am meisten vermisse. Vielleicht bin ich gerade deshalb so aufmerksam für diese kleinen Momente.

An welchen Glimmer-Moment erinnerst du dich aus diesem Sommer?